あなたらしい人生の「在り方」を探求する

それが、Life journey～旅する人生の在り方～の掲げるコンセプトです。

長い長い人生。年を重ねていくことで、変わっていく状況や環境。
家族、学校、会社など、常にコミュニティの中で生活をしている私たちにとって
必要なのは、その時々の、あなたらしい「在り方」を、整えていくことではない
でしょうか。（Life journey HP：コンセプトより）

そして、あなたらしい「在り方」の輪郭が見えてきた時に
周りに対する見え方が変わってくるのです。

これまでは、もしかしたら「周りの環境」を羨んだり、恨んだり…
「周囲の人間関係」によって自分が活かされていない
というような思いをもっていた方もいらっしゃるかもしれません。

もしくは、周囲の人たちと比べ、自分は能力が低い、だめな人間だ…
このような考えをもってしまっていた方もいらっしゃるかもしれません。

前者の場合は、出来事に対する意識を、自分の「中」ではなく
常に「外」に向けていたり、自分に対する評価を、自分の「在り方」とは
別の方向で「過大評価」していることがあります。

後者の場合は、一つには、自分の「在り方」を知らず、自分に対する
「過小評価」の結果、ということも考えられます。

Life journey～旅する人生の在り方～では
あなたらしい「在り方」を探し、それを実際に活かしていく場面を想定して
セッションが行われていきます。

カウンセリングルームで一緒に「リハーサル」を積み重ねたり、望まれる方には
実際の場面への同行プログラムも組んだりすることもできます。


また、あなたらしい「在り方」を探していく過程で
「考え方=認知」が障害
となることがあります。そのような時には「認知のバランス」をとることで
「在り方」に近づいていくことができるようになります。


○仕事が上手くいかない
○やりたいことが分からない
○進路で悩んでいる
○人間関係で大変な思いをしている
○もっと自分らしく生きていくにはどうしたらいいのだろう　

Life journey～旅する人生の在り方～が
具体的なご相談の解決、漠然と抱えてしまっているお悩みや不安軽減の
お役に立てましたら幸いです。

本日も最後までお読みいただきまして、誠にありがとうございました。

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